Strong & Rested

Ganzheitlicher Fitness- & Wellness- Workshop für BIPoC* FLINTA* mit Emmanuela Kapenda

Termine:

11 Uhr

Barriere-Hinweise:

Barrierefreier Zugang

Veranstaltungsort:

PACT Zollverein

Bullmannaue 20A

45327 Essen

Deutschland

Teilnahme

Die Teilnahme am Workshop ist kostenlos. Wir bitten um Anmeldung per E-Mail an werkstadt@pact-zollverein.de

Veranstaltungsort & Treffpunkt

Treffpunkt ist um 11 Uhr in der WerkStadt (Viktoriastraße 5, 45327 Essen). Von da aus spazieren wir gemeinsam zu PACT Zollverein (Bullmannaue 20A, 45327 Essen), wo der Workshop stattfindet.

Emmanuela Kapenda in einem violett ausgeleuchteten Raum. Sie hat ein graues langärmiges Oberteil, schwarze Leggins sowie weiße Sportschuhe an und übt auf einer dunklen Yogamatte eine Fitnessübung aus. Dabei streckt sie ein Bein gerade nach hitnen aus, den gegenüberliegenden Arm hebt sie nach vorne.

© Emmanuela Kapenda

Wohlfühlen in einem empowernden und sicheren Raum: Bei diesem Workshop vermittelt Emmanuela Kapenda einen ganzheitlichen Ansatz von Wellness, der Bewegung, Ernährung, Regeneration und Community mitdenkt. BIPoC* FLINTA* sind eingeladen, sich auszutauschen, gemeinsam zu trainieren und Fitness als kollektive Praxis der Stärke und Selbstfürsorge zu erleben.

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